Turniersieg der Jugend in Offenbach

Die Nachwuchswasserballer des VfL Michelstadt nahmen am vergangen Samstag an einem Turnier für D-Jugendliche (Jahrgang 97 und jünger) teil. Der VfL ist seit Beginn der aktuellen Freibadsaison im Aufbau einer neuen D-Jugend. Sportbegeisterte Wasserratten bis 12 Jahre können gerne Montags von 18:00 – 20:00 Uhr und Freitags von 19:00 – 21:00 Uhr im Michelstädter Freibad ein Probetraining absolvieren.

Beim Turnier in Offenbach mussten der Michelstädter Nachwuchsspieler noch eine Startgemeinschaft mit dem VfB Friedberg  eingehen. Andere teilnehmende Mannschaften waren Kassel und der Gastgeber Offenbach. Offenbach konnte mit zwei Mannschaften antreten, so das ein attraktives Viererturnier gespielt werden konnte.

Unsere Nachwuchsstars: Nik links und rechts Samed

Unsere Nachwuchsstars: Nik links und rechts Samed

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Training im Waldschwimmbad

Endlich können wir wieder in Michelstadt trainieren. Das Waldschwimmbad hat Mitte Mai eröffnet und die ersten Einheiten sind absolviert. Die genauen Zeiten erfahrt ihr auf der Trainingsseite. Jeder der Lust hat, egal ob jung oder alt,  mal Wasserball zu spielen ist eingeladen vorbeizuschauen. Von Vorteil ist es natürlich wenn man etwas schwimmen kann. Neu ist in dieser Saison, dass wir einen Trainer (Wilfried Löb) speziell für die D-Jugend haben, deren Trainingszeiten sind natürlich auch angegeben.

TrainingFreibadMichelstadt

TrainingFreibadMichelstadt

Muskeltraining im Fitnessraum

Am Dienstagabend trifft sich das Wasserballteam des VfL-Michelstadt im Fitnessraum des Gymnasiums.

V0n 19 bis 20 Uhr steht hier das eine oder andrer Gerät für den Muskelaufbau zur Verfügung.

Damit man sich einen Eindruck von dem Raum machen kann füge ich hier ein paar Bilder ein.

Fitnessraum Mi

Fitnessraum Gy-Mi

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Training Winter 09/10

Aufgrund der Renovierung des Odenwälder Hallenbades haben wir über die Wintersaison einen alternativen Trainingsplan aufgestellt.
Wir fahren ab jetzt Freitags nach Darmstadt, wo wir mit den Darmstädtern mittrainieren und Samstags nach Dieburg, wo wir das Hallenbad für uns alleine haben. Außerdem treffen wir uns Dienstag in der Sporthalle vom Gy-Mi zum Krafttraining. Allerdings sind Sondertermine zu beachten an denen das Training ausfällt, genaueres erfahrt ihr wenn ihr mir eine Mail schickt. 

Frank